Pancakes de courgettes

Pancakes de courgettes

Je dois l’avouer, je ne suis pas une grande fanatique des légumes, et je dois vraiment me forcer pour en manger. Du coup, je cherche toujours des manières originales et surtout savoureuses de les accommoder, et j’ai trouvé celle-ci l’autre jour. J’ai compulsé et mis à ma sauce plusieurs recettes trouvées, afin que cela corresponde à ce que je souhaitais.

Pour environ 10-12 pancakes. Qu’est-ce qu’il nous faut ?

− 2 courgettes de taille moyenne
− 1/2 tasse de farine (environ 100g)
– 2 œufs
– 150g de fromage à la crème type Philadelphia
– 1 pincée de piment d’Espelette
– 1 pincée d’origan
– sel, poivre

Comment on fait ?

– Râper les courgettes. Après essai de plusieurs ustensiles, j’en suis arrivée à la conclusion que la râpe plate toute simple était encore ce qu’il y avait de plus efficace.
– Ajouter les œufs, la farine et le fromage, et bien mélanger. Saler, poivrer et ajouter les épices (j’ai mis piment et origan mais en fait, c’est libre !)
– Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte un peu épaisse, qu’il n’y a pas besoin de faire reposer
– Faire chauffer la poêle avec un peu d’huile. J’ai essayé avec une poêle à blinis mais c’était tout sauf pratique, donc je me suis rabattue sur une poêle classique utilisée avec un moule, ce qui m’a permis de varier les formes.
– Mettre une petite louche de pâte dans la poêle et faire cuire 1-2 min. En gros, le premier côté est cuit lorsque commencent à se former des petites bulles à la surface.

15917980644_1d05e1b161_z

– Retourner, et faire cuire la crêpe encore 1 min.

Les pancakes sont parfaits pour le brunch du dimanche ou le pique-nique du dimanche soir, accompagnés finalement de ce qu’on veut. Pour ma part, je les ai servis avec du Saint-Moret et de la viande des grisons, mais on peut finalement imaginer ce qu’on veut comme accompagnement. Et c’est : succulent !

Bon appétit !

30 réponses à « Pancakes de courgettes »

  1. Avatar de Bernieshoot
    Bernieshoot

    pancake.. oui
    courgettes … oui
    ensemble … j’hésite

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      Et bien écoute, honnêtement j’ai trouvé ça délicieux !

      J’aime

  2. Avatar de Syl.

    Une torture ! j’essaie de surveiller mon alimentation en ce moment. Mais je crois que je vais faire une incartade. J’ai tout à la maison ! Du sucre roux aussi ? Ma grand-mère faisait des beignets sucrés aux courgettes.
    L’Irrégulière, tu me fais saliver !

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      Pas du tout, je l’enlève, il n’a absolument rien à faire là !

      J’aime

  3. […] des salades exotiques… du soleil et du peps ! Sandrion a fait l’osso-buco de Louise L’Irrégulière  a fait des pancakes aux courgettes Nahe NathChoco […]

    J’aime

  4. Avatar de kheiraupperassemblyroom
  5. […] Nathchoco, ont fait des salades plus appétissantes et colorées les unes que les autres. Et chez L’Irrégulière, Cériat et Nahe, d’autres bons plats vous attendent […]

    J’aime

  6. Avatar de Nahe

    Une association à tenter, je retiens !

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      C’est excellent, et cela change un peu !

      J’aime

  7. Avatar de sandrion

    Sympathique ! Je garde l’idée pour la saison où on pourra manger des courgettes en quantité 😉

    J’aime

  8. Avatar de Asphodèle

    Je la garde aussi pour la saison ! Quand arrive la période, on ne sait plus quoi en faire. Je trouve tôn idée délicieuse 😉

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      J’ai pas mal d’idées avec les courgettes ^^ on en reparlera alors !

      J’aime

  9. Avatar de Louise

    Génial, je note tout

    J’aime

  10. Avatar de La plume et la page

    Pas compliqué du tout et ça semble drôlement bon!

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      Tu l’as dit : facile, et bon !

      J’aime

  11. Avatar de elea1688

    Très original comme idée 😉 ça pourrait me tenter. Par contre, je n’ai pas de moule comme sur ta photo .. c’est obligatoire ? Car sinon la pâte est trop liquide ?

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      Elle est un petit peu liquide, le risque c’est que ça ne va pas faire des pancakes régulier ; après il faudrait voir en ajoutant un peu de farine si elle tient mieux !

      J’aime

      1. Avatar de elea1688

        Je n’ai jamais fait de pancakes .. à voir effectivement.

        J’aime

        1. Avatar de Caroline Doudet
  12. Avatar de accalia

    Cela a l’air délicieux en tout cas, j’ai bien envie d’essayer! Merci!

    J’aime

    1. Avatar de Caroline Doudet

      Tu m’en diras des nouvelles !

      J’aime

  13. […] Pancakes de courgettes | Cultur'elle. Je dois l’avouer, je ne suis pas une grande fanatique des légumes, et je dois vraiment me forcer pour en manger. […]

    J’aime

  14. Avatar de Marion

    Elle me plaît bien ta recette ! Il faudrait que j’essaie !

    Aimé par 1 personne

  15. Avatar de aucoinbouquin

    Super recette ! Je pense la tester très bientôt ! 🙂

    J’aime

  16. Avatar de Cocottes de courgette au saumon fumé | Cultur'elle

    […] la saison des courgettes, légume dont j’ai dit il y a quelque temps que j’aimais le cuisiner de pleins de manières […]

    J’aime

  17. […] une préparation chez une copine blogueuse. Pour ma part j’ai décidé de me pencher sur les Pancakes à la Courgette, repérés il y a un moment déjà chez ma douce Irrégulière. Et pour les accompagner, j’ai […]

    J’aime

Répondre à kheiraupperassemblyroom Annuler la réponse.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.