En effet, la médecine sexuelle, ça n’est pas la médecine du sexe ! C’est bien plus que cela. Quand on contribue à résoudre un problème sexuel ou quand on aide une personne à être plus épanouie sexuellement, on améliore plein d’autres paramètres : moins d’anxiété, moins de risque de dépression, meilleure confiance en soi et meilleure estime de soi, augmentation des capacités à se projeter et à avancer, meilleur équilibre dans le couple, etc. Tout cela a été largement étudié et démontré. Vous découvrirez aussi que la médecine sexuelle peut sauver des vies, au sens premier du terme, et je pèse mes mots quand je vous dit que traiter les troubles sexuels peut diminuer le risque de mortalité chez certaines personnes.
J’ai découvert le Dr Gilbert Bou Jaoudé dans un épisode du podcast de Louise Aubery puis dans un autre de Métamorphose et je l’ai trouvé tellement sympathique, drôle, bienveillant et (surtout) plein de bon sens que j’ai eu envie de découvrir son livre. En fait, ce que j’ai apprécié et que je voulais creuser, c’est l’idée qu’il développe dans la phrase que j’ai mise en exergue, et qui voit la médecine sexuelle comme une pratique holistique et intégrative, qui va bien au-delà de la résolution de problèmes techniques.
A partir de cas pratiques rencontrés dans son cabinet et qu’il raconte avec assez d’humour pour dédramatiser (chaque chapitre a d’ailleurs un titre qui donne l’impression d’être dans un épisode de Friends : celui qui déteste être en retard, celle qui aime les bracelets…), le Dr Bou Jaoudé explore un grand nombre de problèmes masculins ou féminins qui peuvent se présenter aux individus et aux couples, qu’il s’agisse d’une baisse de libido, d’une difficulté à atteindre l’orgasme ou de déprime post-orgasmique. Chaque cas est analysé avec précision, et montre la dynamique multifacteurs des problèmes sexuels, qui ne se résolvent que peu souvent par une simple prise de médicaments. Tel Dr House, Gilbert Bou Jaoudé enquête, croise les informations, souvent aidé par la sérendipité, et parfois la chance.
Chaque étude de cas est ensuite complétée par un point plus général et informatif, par exemple sur l’importance du sommeil dans la fonction sexuelle, les différentes causes du vaginisme ou de l’éjaculation précoce, ou les médicaments de l’érection, et par des fiches pratiques : les questions à se poser si on n’a plus de désir sexuel, les différences entre l’orgasme masculin et féminin, entre la masturbation féminine et masculine, ou encore les fantasmes.
Très riche et instructif, cet essai se démarque par sa grande pédagogie. L’approche est toujours bienveillante et saine, sans jugement. Et l’ensemble est joyeux : bien sûr, le sujet est sérieux, et les problèmes de sexualité peuvent engendrer de graves souffrances physiques et psychiques ; mais pour autant l’auteur ne pontifie pas, et ne se prend pas au sérieux. Bref, c’est passionnant, on apprend plein de choses, et même si on n’est pas particulièrement concerné, cela permet parfois de se poser les bonnes questions.
Un ouvrage nécessaire, qui dédramatise sans pour autant prendre à la légère, et à mettre dans toutes les mains.
Amour et sexualité, c’est pas si compliqué (lien affilié)
Dr Gilbert BOU JAOUDÉ
Solar, 2025
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